ママパパ向け [子育てと心]育児ストレスを明確にして上手に付き合う3つの思考法[day13]
はい、みなさんこんにちは！男性保育士のRyU先生です。
今日はこちらは穏やかな天気で、冬の澄んだ空気も相まって空が綺麗です。
では、今日もさっそく本題にいってみましょー！
自分のストレスに目を向ける
育児ストレスという言葉は、おそらくほとんどの皆さんが聞いたことがあるかと思います。
そうですね...
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